Hilfe bei Muskelkater!!!

Hey,
gestern hab ich mit meinen Freunden eine insgesamt 50 km lange Rad Tour gemacht, es war eigentlich ganz witzig, nur heute Morgen bin ich leider mit ziemlichem Muskelkater aufgewacht... Ich habe meine Mutter gleich um Rat gefragt und sie hatte wirklich hilfreiche Tips für mich.... Ich denke für euch könnten sie auch ganz nützlich sein:

1. Also sie gab mir Arnica Globulis (5 Kügelchen). Naja sie gibt uns immer Arnica Globulis bei schmerzen xD
Es gibt auch Arnica Gel um es auf die schmerzende Stelle aufzutrage.

2.Da Muskelkater unteranderem eine Verkrampfung der Muskel ist (glaub ich zumindest) war Entspannung nötig. Dazu habe ich mit ein Bad eingelassen. Meine Mutter bestand darauf Eukaliptusextrakte hinein zu tun. Man kann statt Eukalyptus auch Arnica (schon wieder), Fichtennadel oder Rosmarin nehmen. Das soll nähmlich die Durchblutung fördern.

3.Danach hat sie einen Wickel aus einem Tuch gemacht, welches sie in Franzbrandwein getunkt hat. Es fühlte sich schön kühlend an und tat gut. Es hat eindeutig Wirkung gezeigt, wenn ich auch nicht genau weis warum...

Wichtig:
Meine Mutter hat mir verboten die schmerzende Stelle zu massieren, da es länger dauern würde bis der Muskelkater wieder weg wäre und sie meinte ich sollte die Muskel nicht stark belasten aber leicht bewegen (Übersetzung: Ich sollte einen Spaziergang machen)

Wirkung:
Es hat wirklich gewirkt und ich hab jetzt kaum noch Muskelkater...

Und dann noch:
Natürlich weis ich, das ich Muskelkater vermeiden kann, wenn ich mich vorher Dehne und Aufwärme, aber wer tut so etwas schon vor einer Fahrradtour????

Ich hoffe ich konnte euch hiermit weiter helfen

LG Nele

Alcina Designer Lip Gloss

Hey,
hier ein Review über den ALcina Designer Lip Gloss!


Hier ein paar Fakten:
Name: Designer Lip Gloss
Marke: Alcina
Kaufort: Drogeriemärkte?! Aber auf jeden Fall im online-shop von Alcina...
Preis: 2,95€
Farbe: zartes Rosa glitzer-schimmer
Inhalt: 6g
Haltbarkeit: 6 Monate
Konsistenz: nicht zu flüssig und nicht zu hart, also genau richtig...
Geruch: Geruchslos

Die verpackung: Die Idee mit dem Medalion find ich sehr gut, allerdings habe ich das Band heraus genommen, da es beim öffnen und schließen der Dose immer in den Lip Gloss gedrückt wurde... Ansonsten ist es echt süß!

Halten tut der Lip Gloss auf den Lippen so ähnlich wie meine anderen auch. Er verschwindet zwar nicht sofort wenn man etwas drinkt oder isst. Aber nach ca. 2-3 Stunden ist er doch kaum noch zu sehen...

Ich hoffe ich konnte euch einen Eindruck vermitteln

LG Nele

Neues Abendkleid

 HI,
Was haltet ihr von diesem Abendkleid???

Also ein paar Fakten:
Marke: H&M
Preis: 19,95 Euro
Farbe: Schwarz
Sonstiges: Figurbetonend
Größe: Also meins ist S, bestellt werden kann aber in XS, S, M und L

Also ich kann dieses Kleid sehr gut leiden... Ich hoffe nur es bekommt nicht so schnell Löcher wie H&M T-Shirts xD

LG Nele

AMU - When The Sun Goes Down

Hey,
gestern Abend auf einer langen Autofahrt habe ich einen wunderschönnen Sonnenuntergang gesehen... Inspiriert dadurch habe ich versucht ein AMU zu gefallen

Ihr braucht:
-eyeshadow mono 55 shrimp me up
-eyeshadow mono 37 lime time
-eyeshadow mono 54 yes eye can!
-einen schwarzen kajal
-schwarze Wimperntusche
-und natürlich eine base

Also ich habe zuerst die Base aufgetragen und dann den rötlichen Lidschatten auf das bewegliche Lid aufgetragen (das rot sieht man leider nicht so gut auf dem Bild). Als nächstes habe ich den etwas grünlichen Lidschatten als Contour benutzt, er eignet sich ganz gut, weil er schon ein wenig ins weiße übergeht. Nun habe ich den Denimfarbenen Lidschatten als Highlight verwendet (er soll den Himmel darstellen). Mit dem schwarzen Kajal das Auge leicht umranden und die Wimpern leicht bis mittel tuschen.

Und jetzt die Parallele zu dem gesehenen Sonnenuntergang:
Kajal und Tusche - die Bäume
rötlicher Lidschatten - das Abendrot
grün-weißer Lidschatten - übergang zwischen Himmel und Abendrot
denimfarbeneer Lidschatten - Himmel

Ich glaube der echte Sonnenuntergang ist schöner, aber einen Versuch wars wert...
Was meint ihr dazu?
Ich hoffe es gefällt euch,

LG Nele

AMU - Silver Dream

Hey,
ich habe ein wenig rumprobiert und bin zu diesem eigentlich simplen Ergebnis gekommen!

Ihr braucht:
- i love stage eyeshadow base (ihr könnt natürlich auch eine andere benutzen)
- colour&shine eyeshadow 12 milky way
- long lasting eye pencil 01 black fever
- i love extreme volume mascara
alle von mir verwendeten Produkte sind von essence

Und so gehts:
Zuerst die Base auftrage! Dann tragt ihr den Lidschatten aufs Lid auf. Nun etwas schwächer mit dem Lidschatten die Contour "malen". Als nächstes noch schwächer als die Contour mit dem Lidschatten das Highlight setzen! Jetzt müsst ihr nur noch etwas von dem Lidschatten dicht am Wimpernkranz entlang auf dem unterem Lid bis ungefähr zur Mitte tupfen.

Dann das Auge mit dem Kajal komplett umranden und mit der Mascara 3x oben und 2x unten die Wimpern tuschen.

Wenn ihr wollt könnt ihr mit etwas Gloss oder unauffälligem Lippenstift noch eure Lippen "anmalen" und fertig ist der Look!!!

Ich hoffe es gefällt euch...
LG Nele